Bekkentherapie
Officieel heet bekkentherapie, fysiotherapie bij bekkenproblematiek en pré- en postpartumklachten.
Bekkentherapie is te verdelen in:
Bekkenbodemklachten
Deze klachten kunnen zijn: incontinentie (urine en/of ontlasting), obstipatie, verzakkingen (van blaas, baarmoeder of darmen), pijn en sexuele problematiek.
De mogelijke oorzaak van deze klachten is een verkeerde werking c.q. gebruik van de bekkenbodemspieren en/of een discrepantie tussen bekkenbodemspieren, het middenrif en de buikorganen.
De therapie bestaat uit:
-
Het bewust maken van het aan- en ontspannen van de bekkenbodemspieren
-
Advies over toiletgang
-
Advies over voeding en drinken
-
Oefeningen voor de ademhaling, houding en beweging
Bekkeninstabiliteit en/of bekkenpijn
Deze klachten kunnen zich manifesteren in het bekken, de lage rug en de heup. De klachten kunnen ontstaan tijdens of na de zwangerschap, tijdens het sporten of na een ongeluk.
De therapie bestaat uit:
-
List Item
-
List Item
-
List Item